苏炳添：回家训练更有活力，奥运年更要放松自己

　　刚刚在肇庆跑出9秒98的好成绩后，苏炳添在4月27日以副教授的身份出现在暨大举行的《亚洲体育历史与文化期刊》创刊发布仪式上，并且发表了题为《“亚洲飞人”之路——苏炳添与中国体育体制》的演讲，与大家分享了自己是如何一步步成为亚洲飞人的。

　　上周末，苏炳添在肇庆举行的中国田径分区赛邀请赛上跑出了9秒98的好成绩，这是他在中国大陆上跑出的最快成绩。由于今年有东京奥运会和陕西全运会两项重要赛事，苏炳添的好状态也让大家对他充满了期待。对于自己的备战，苏炳添认为，回到广东让他感到特别舒服，“我觉得今年备战让我感觉很舒服，第一个原因就是我回到家训练，我的家里人有空会来看我。”

　　苏炳添大约半年前到深圳龙岗训练，一方面龙岗大体中心的跑道与东京奥运会田径赛场的跑道是一样的，另一方面这里拥有很好的训练保障，包括气压训练的手段，以及当地体育局对他的支持。这些外部条件帮助苏炳添的训练水平稳步提升。

　　苏炳添还特别感谢了自己的妻子，他认为妻子为他免除了后顾之忧，让他能更专注训练。

　　作为一名久经沙场的老将，苏炳添对于自己状态的调整一直在把握中。“我是名老运动员，对比赛的把握度都是在自己的预期之内，目前我要做的就是放松自己，不要把自己逼得太紧。”

　　苏炳添能在今年跑出这样的成绩并不容易，2019年一次严重的腰伤让他无法保证训练水平，成绩下滑严重。苏炳添的医生朱志伟介绍，这次腰伤对苏炳添的影响很大，足足用了两三个月去治疗，虽然现在伤已经好了，但在训练中还是要考虑到这个问题。而2020年受到疫情影响，苏炳添连续一年半没有比赛，而这段时间也给了他宝贵的恢复时间。但在这段时间里，苏炳添的伤病得到了治疗，技术水平逐渐提高，终于在重回赛场后再度取得好成绩。